Verano 2026 · Actividades · Centro de día
Un verano de talleres y experiencias: así vivimos julio en Orientak
Yoga, arte, puzles, piscina; Este verano el centro no para. Te contamos los talleres que están marcando la diferencia en el día.
El verano es también tiempo de crecimiento, creatividad y conexión. Así lo vivimos en Orientak.
Cuando llega julio, muchos de los apoyos habituales del año desaparecen. Pero en Orientak el verano no es una pausa: es una oportunidad. Una oportunidad para hacer cosas distintas, para trabajar desde otro lugar, para conectar desde la experiencia compartida.
Este año hemos puesto en marcha un programa de actividades que combina movimiento, creatividad, perseverancia y disfrute. Aquí te contamos qué estamos haciendo y por qué cada taller tiene un porqué clínico detrás.
Taller de yoga: cuerpo, respiración y presencia
El yoga no es solo estiramiento. Dentro del contexto de un centro de día, es una herramienta potente de regulación del sistema nervioso, conciencia corporal y gestión emocional. A través de la respiración consciente, las posturas y la atención al momento presente, los participantes practican algo que muchas veces resulta difícil: estar en el cuerpo sin huir de él.
Las sesiones de verano están siendo un espacio de calma dentro de la intensidad del proceso terapéutico, un lugar donde el cuerpo aprende a sentirse seguro.
Un Lienzo para Recordar Quién Soy
Este taller es uno de los más especiales que tenemos este verano. Cada persona pinta un lienzo que refleja su esencia, su historia y su proceso. No hay técnica exigida, no hay resultado correcto: solo un espacio para expresar, para verse, para dejar huella.
El lienzo forma parte del mural del centro. Una colección de caminos distintos que conviven en el mismo espacio, recordándonos que cada proceso es único y que todos dejan una huella.
Taller de Reforzamiento del Logro: puzles y perseverancia
Detrás de un puzle hay algo más que una actividad de ocio. En este taller trabajamos algo fundamental: la capacidad de mantener el esfuerzo hasta alcanzar un objetivo, entendiendo que no todas las recompensas son inmediatas.
A través de actividades cooperativas como los puzles, fomentamos la perseverancia, la paciencia y la tolerancia a la frustración. Tres habilidades que, una vez trabajadas aquí, viajan con cada persona mucho más allá del centro.
Cuando alguien aprende a seguir aunque no vea el resultado todavía, está entrenando algo que transformará su relación con el esfuerzo en todos los ámbitos de su vida.
Otras actividades
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